Máta peprná sušená nať 50g

Máta peprná je vytrvalá bylina, kvetoucí od července do září. Dorůstá do výšky až 1 m. Daří se jí ve vlhkých stanovištích a v polostínu. Odstraňuje křeče, působí proti nadýmání, podporuje funkci jater, žlučníku či slinivky břišní. Mátový čaj je účinný při nechutenství, proti nespavosti, stresu či bolesti hlavy. Užití: 2 čajové lžičky přelijeme 250 ml vroucí vody a necháme 10 minut louhovat.